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▲現代人生活忙碌,無形中讓自己累積了一身的壓力和疲累,引起睡不好、肩頸痠痛等問題,進而影響了健康和生活品質。(圖/業者提供)
消費中心/台北報導
2017年才剛開始,有什麼新目標想完成的,試著直接寫下來,更能提升主動去實踐的動力!根據《時代雜誌》調查,減肥、戒菸、學習、健康、存錢是每年都會重複出現的願望,在你的目標清單中,是否也有這幾項?其中,健康可說是一切活力的來源,累積在身體上的壓力和疲累要懂得適當紓解,才能讓自己元氣百倍,用新氣象迎接新年到來。
歲末年終大掃除,身體也要除舊佈新,期許新的一年健康過每一天,這個目標看似簡單,做起來卻不容易,雖然現代人越來越重視身體健康,但平日裡一些看似沒有大礙的小動作或習慣,卻是成為最常引起身體腰酸背痛、肩膀僵硬的原因,例如工作長時間坐著或站立、同一姿勢維持太久、過度搬運東西、長時間低頭滑手機等,當不知不覺中開始這裡酸、那裡痛時,表示身體的疲勞警訊正在告訴你,應該要適時放鬆,緩解身上累積已久的酸痛。
想要快速消除身體疲憊感,多數人會選擇透過按摩紓緩,因為適度按摩可以放鬆緊繃肌肉,而從中醫角度來看,按摩還能刺激身體局部,藉此疏通經絡、氣血循環、促進新陳代謝。因此,除了可以看到按摩店業者林立,近年按摩保健品也很熱銷,而懂得精打細算的人,選擇最經濟實惠的紓壓方式,是直接把按摩椅搬回家,如此一來,可以不受時間限制天天使用,隨時想放鬆就放鬆,還能針對全身或局部等不同需求,解決低頭族的肩頸酸痛、久坐族的腰背酸痛等問題,讓身心靈徹底放鬆,進而幫助睡眠、氣色變好和平穩情緒。
▲越來越多人會在家中放置一台按摩椅,下班回到家隨時都能紓壓放鬆,向累積已久的疲憊感說再見。(圖/業者提供)
面對忙碌、壓力大的生活,現代人或多或少都有睡不好和頸肩酸痛等問題,如果家中有一台按摩椅,下班回家後就能享受自在的紓壓時光,肯定是一件無比幸福的事。去年OSIM推出一款主打全感體驗的白馬王子按摩椅,其中專利技術「V手按摩科技」能模擬專業按摩師的抓捏式手法深入肩頸,搭配720度3D按摩球可沿著肌肉進行深度且服貼的紓緩,長軌道按摩設計可從頭部按到臀部,擴大按摩的範圍,加上頭部兩側裝置音箱,創造出環繞式的立體音響效果,加上音樂編曲大師-吳慶隆特別打造的心靈紓壓音樂,可以一邊按摩、一邊聽著音樂,讓身心靈得到全面性的紓壓。
「從頭到腳都按到,2018電影買一送一2018連屁屁都按到了」、「明顯感覺肩頸壓力減輕,腰臀也放鬆」、「環繞音樂效果,讓身心都放鬆」、「舒服到讓人睡著,漂亮到讓人著迷」,由於OSIM白馬王子按摩椅結合了視覺、聽覺、體感,吸引不少人親自體驗並給予好評,甚至有94%用家願意推薦親友。想用健康的身心為2017帶來美好改變,不妨先學會讓自己卸下整日的疲憊,新的一年才能用飽滿的精神繼續向前衝。
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▲10歲男童為求「父愛」,與同學策劃綁架案。(圖/翻攝自東網)
大陸中心/綜合報導
每個孩子都是寶,重慶市的巴南區警方偵破一宗「精心策劃」的綁架案,但對方只要家長求交出贖金500元人民幣,讓人匪夷所思。經警方查明後,才發現這是一名10歲男童為了再次得到父親關注與同學「精心策劃」的。
據悉,巴南區的李先生某日上班時,發現家門口被塞了一張字條,上面寫著「給500元放人」,回過神來找了家中兒子,才發現10歲男童果真不見,心急之下立刻報警求助,不過金額之小,令人匪夷所思。直到第三天,現金回饋無限卡申辦資格家門口又再度出現字條,上面換寫著「給八萬放人」,這時「綁匪」就在門口被李先生逮著正著,不過在他眼前的卻是一位小孩。
經警方協尋後,已經找出男童且身體無恙,詢問後才發現是李姓男童被「綁」的這段期間,其實都住在同學家。他說,因為爸爸與媽媽離婚後,一直把注意力放在工作上,感覺對自己缺乏關注,因此才與同學策劃這樁「綁架案」再求父愛。警方也呼籲單親家長求得穩定的經濟收入外,也別忘記多花時間關注家中孩童。
▲白家綺化身艾莎公主。(圖/民視提供)
記者許逸群/台北報導
民視歌唱競賽節目《台灣那麼旺Taiwan No.1》,歷經上週藝人安歆澐表演失策面臨淘汰後,大家緊繃的心情才放鬆了下來。主持人白家綺這回化身成迪士尼公主艾莎,讓她驚呼終於可以化身成女兒的偶像,她也開心的唱著主題曲《let it go》出場,相似度百分百!
▲羅平展現出純真且可愛的演出。(圖/民視提供)
擺脫淘汰的羅平,這回開場竟然用滾的出場,當大家摸不著頭緒時,主持人胡瓜一問才知道,原來是羅平卸下被淘汰的壓力,所以才會開心地用滾的出場,也讓大家見識到他純真可愛的一面。羅平這一次帶來的歌中劇表演,讓翁立友說笑說,「看你的表演會很投入但又很想笑」。
▲楊蒨時結合台語與英文歌曲獲得評審好評。(圖/民視提供)
另外,楊蒨時每每在節目中都不斷挑戰自己,成功穩住衛冕者寶座,好表現也讓粉絲團人數飆升,讓她又驚又喜。 這一次挑戰電影主題曲林美秀的《金罵沒ㄤ》結合Beyonce《Single Ladies》,不僅歌聲好連服裝都十分到位。她表演結束後受訪強調自己真的是豁出去了,儘管舞步很多很複雜,但看到自己的突破也十分感動。
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