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▲現代人生活忙碌，無形中讓自己累積了一身的壓力和疲累，引起睡不好、肩頸痠痛等問題，進而影響了健康和生活品質。（圖／業者提供）

消費中心／台北報導

2017年才剛開始，有什麼新目標想完成的，試著直接寫下來，更能提升主動去實踐的動力！根據《時代雜誌》調查，減肥、戒菸、學習、健康、存錢是每年都會重複出現的願望，在你的目標清單中，是否也有這幾項？其中，健康可說是一切活力的來源，累積在身體上的壓力和疲累要懂得適當紓解，才能讓自己元氣百倍，用新氣象迎接新年到來。

歲末年終大掃除，身體也要除舊佈新，期許新的一年健康過每一天，這個目標看似簡單，做起來卻不容易，雖然現代人越來越重視身體健康，但平日裡一些看似沒有大礙的小動作或習慣，卻是成為最常引起身體腰酸背痛、肩膀僵硬的原因，例如工作長時間坐著或站立、同一姿勢維持太久、過度搬運東西、長時間低頭滑手機等，當不知不覺中開始這裡酸、那裡痛時，表示身體的疲勞警訊正在告訴你，應該要適時放鬆，緩解身上累積已久的酸痛。

想要快速消除身體疲憊感，多數人會選擇透過按摩紓緩，因為適度按摩可以放鬆緊繃肌肉，而從中醫角度來看，按摩還能刺激身體局部，藉此疏通經絡、氣血循環、促進新陳代謝。因此，除了可以看到按摩店業者林立，近年按摩保健品也很熱銷，而懂得精打細算的人，選擇最經濟實惠的紓壓方式，是直接把按摩椅搬回家，如此一來，可以不受時間限制天天使用，隨時想放鬆就放鬆，還能針對全身或局部等不同需求，解決低頭族的肩頸酸痛、久坐族的腰背酸痛等問題，讓身心靈徹底放鬆，進而幫助睡眠、氣色變好和平穩情緒。

▲越來越多人會在家中放置一台按摩椅，下班回到家隨時都能紓壓放鬆，向累積已久的疲憊感說再見。（圖／業者提供）

面對忙碌、壓力大的生活，現代人或多或少都有睡不好和頸肩酸痛等問題，如果家中有一台按摩椅，下班回家後就能享受自在的紓壓時光，肯定是一件無比幸福的事。去年OSIM推出一款主打全感體驗的白馬王子按摩椅，其中專利技術「V手按摩科技」能模擬專業按摩師的抓捏式手法深入肩頸，搭配720度3D按摩球可沿著肌肉進行深度且服貼的紓緩，長軌道按摩設計可從頭部按到臀部，擴大按摩的範圍，加上頭部兩側裝置音箱，創造出環繞式的立體音響效果，加上音樂編曲大師-吳慶隆特別打造的心靈紓壓音樂，可以一邊按摩、一邊聽著音樂，讓身心靈得到全面性的紓壓。

「從頭到腳都按到，2018電影買一送一2018連屁屁都按到了」、「明顯感覺肩頸壓力減輕，腰臀也放鬆」、「環繞音樂效果，讓身心都放鬆」、「舒服到讓人睡著，漂亮到讓人著迷」，由於OSIM白馬王子按摩椅結合了視覺、聽覺、體感，吸引不少人親自體驗並給予好評，甚至有94%用家願意推薦親友。想用健康的身心為2017帶來美好改變，不妨先學會讓自己卸下整日的疲憊，新的一年才能用飽滿的精神繼續向前衝。

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▲10歲男童為求「父愛」，與同學策劃綁架案。（圖／翻攝自東網）

大陸中心／綜合報導

每個孩子都是寶，重慶市的巴南區警方偵破一宗「精心策劃」的綁架案，但對方只要家長求交出贖金500元人民幣，讓人匪夷所思。經警方查明後，才發現這是一名10歲男童為了再次得到父親關注與同學「精心策劃」的。

據悉，巴南區的李先生某日上班時，發現家門口被塞了一張字條，上面寫著「給500元放人」，回過神來找了家中兒子，才發現10歲男童果真不見，心急之下立刻報警求助，不過金額之小，令人匪夷所思。直到第三天，現金回饋無限卡申辦資格家門口又再度出現字條，上面換寫著「給八萬放人」，這時「綁匪」就在門口被李先生逮著正著，不過在他眼前的卻是一位小孩。

經警方協尋後，已經找出男童且身體無恙，詢問後才發現是李姓男童被「綁」的這段期間，其實都住在同學家。他說，因為爸爸與媽媽離婚後，一直把注意力放在工作上，感覺對自己缺乏關注，因此才與同學策劃這樁「綁架案」再求父愛。警方也呼籲單親家長求得穩定的經濟收入外，也別忘記多花時間關注家中孩童。

















▲白家綺化身艾莎公主。（圖／民視提供）



記者許逸群／台北報導

民視歌唱競賽節目《台灣那麼旺Taiwan No.1》，歷經上週藝人安歆澐表演失策面臨淘汰後，大家緊繃的心情才放鬆了下來。主持人白家綺這回化身成迪士尼公主艾莎，讓她驚呼終於可以化身成女兒的偶像，她也開心的唱著主題曲《let it go》出場，相似度百分百！

▲羅平展現出純真且可愛的演出。（圖／民視提供）

擺脫淘汰的羅平，這回開場竟然用滾的出場，當大家摸不著頭緒時，主持人胡瓜一問才知道，原來是羅平卸下被淘汰的壓力，所以才會開心地用滾的出場，也讓大家見識到他純真可愛的一面。羅平這一次帶來的歌中劇表演，讓翁立友說笑說，「看你的表演會很投入但又很想笑」。

▲楊蒨時結合台語與英文歌曲獲得評審好評。（圖／民視提供）

另外，楊蒨時每每在節目中都不斷挑戰自己，成功穩住衛冕者寶座，好表現也讓粉絲團人數飆升，讓她又驚又喜。 這一次挑戰電影主題曲林美秀的《金罵沒ㄤ》結合Beyonce《Single Ladies》，不僅歌聲好連服裝都十分到位。她表演結束後受訪強調自己真的是豁出去了，儘管舞步很多很複雜，但看到自己的突破也十分感動。






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